Sport

Jak wybrać wiązania snowboardowe?

Jak wybrać wiązania snowboardowe?

Twarde, miękkie, tradycyjne paski, system szybkiego zapinania? Wybór odpowiedniego rodzaju wiązań snowboardowych zależy w dużej mierze od wieku, umiejętności, preferowanego stylu jazdy i indywidualnych upodobań. Sprawdź, na co warto zwrócić szczególną uwagę!

Czytaj więcej
Medale sportowe jako symbol zwycięstwa

Medale sportowe jako symbol zwycięstwa

Sportowcy trenują bardzo ciężko i codziennie pracują nad swoim ciałem, by później sprawdzić swoje możliwości w rywalizacji z innymi.

Czytaj więcej
Jak przygotować się do startu w maratonie?

Jak przygotować się do startu w maratonie?

Aby wziąć udział w maratonie, przygotowania należy rozpocząć 6 miesięcy przed znalezieniem się na linii startowej. Sprawdź, w jaki sposób przygotować się na to sportowe wyzwanie.

Czytaj więcej
Sport to zdrowie

Sport to zdrowie

Mimo że reprezentacja Polski w piłce nożnej nie odnosi ostatnio znaczących sukcesów, to zainteresowanie futbolem w naszym kraju w ogóle nie słabnie.

Czytaj więcej
Bo grać każdy może!

Bo grać każdy może!

Jak mówi popularne powiedzenie - sport to zdrowie. I mimo że jest w nim sporo prawdy, większość dyscyplin sportowych angażuje tylko niektóre partie ciała, pomijając inne.

Czytaj więcej
Buty sportowe - czym się kierować przy ich wyborze?

Buty sportowe - czym się kierować przy ich wyborze?

Wszelkiego rodzaju aktywność fizyczna to od jakiegoś czasu jeden z najmodniejszych sposobów spędzania wolnego czasu. Swoją przygodę z różnymi formami ruchu należy rozpocząć od świadomego skompletowania odpowiedniego stroju.

Czytaj więcej
Bieganie – jak zacząć? Jakie przynosi korzyści?

Bieganie – jak zacząć? Jakie przynosi korzyści?

Bieganie to najtańszy i najłatwiejszy sposób, by zadbać o kondycję fizyczną i zrzucić zbędne kilogramy. Nie musimy się nigdzie zapisywać ani płacić abonamentu. Wystarczy dobra wola i para wygodnych butów.

Czytaj więcej