odżywianie między posiłkami

Znaleziono artykułów: 1
Zwiększona aktywność fizyczna a podjadanie między posiłkami

Zwiększona aktywność fizyczna a podjadanie między posiłkami

W powszechnym przekonaniu podjadanie między głównymi posiłkami jest zgubne dla naszego zdrowia i sylwetki. Osoby aktywne fizycznie nie muszą jednak przestrzegać tego zakazu. Wręcz nie powinny!

Czytaj więcej