Polecane artykuły
Rodzaje odżywek białkowych
Odżywki białkowe są istotnym suplementem diety dla każdego, kto intensywnie trenuje. Występują w bardzo wielu rodzajach, zatem warto przyjrzeć się ich charak...
Jak wybrać wiązania snowboardowe?
Twarde, miękkie, tradycyjne paski, system szybkiego zapinania? Wybór odpowiedniego rodzaju wiązań snowboardowych zależy w dużej mierze od wieku, umiejętności...
Przedtreningówki - hit czy kit?
O przedtreningówkach mówi się naprawdę wiele. Dla jednych są to środki, bez których nie może się odbyć trening, drudzy są ich przeciwnikami i uważają, że ich...
Najnowsze artykuły
Skuteczne przedtreningówki - jak wybrać odżywkę, która zwiększy efektywność każdego treningu?
Dobrze dobrana suplementacja pozwala poprawić efekty treningowe. Obecnie suplementy dla sportowców nie są już zarezerwowane jedynie dla zawodowców.
Psychologia sportu – kierunek studiów. Uczelnie w Warszawie, opinie
Chcesz podjąć studia podyplomowe? Psychologia sportu może być tym kierunkiem, który Cię zainteresuje.
Korzeń maca - zalety stosowania
Korzeń maca to niesamowita roślina, rosnąca na zboczach Andów w Boliwii oraz Peru, która powinna znaleźć się w diecie każdego współczesnego człowieka. Jego s...